Хейт или здравый смысл.
4 года назад я часто слушала Ирину Хакамаду. Она много говорила о таком понятии, как "эпоха турбулентности". Тогда было понятно, что речь идёт о переменах, но не так явно видно. Зато сейчас, я думаю, никто не будет спорить, что мир меняется и мы живём в эту самую эпоху турбулентности.
Для того, чтобы построить новый дом, нужно разрушить старый или просто освободить для него пространство. Тоже самое и с миром. Чтобы создать новый мир, нужно "разрушить" старый. И если до нас не доходило раньше, что нужно следить за здоровьем, не засорять планету, учиться финансовой грамотности, из потребительства выходить в созидание и т.д, то сейчас это становится более очевидным.
И вот на фоне перемен появляется много тех, кто протестует или хейтит тех, кто по-новому проживает эту эпоху турбулентности, не жалуясь на условия, а идёт в ногу со временем, перестраиваясь сам и помогая другим. А хейтеры в свою очередь противостоят переменам, "разводя" на эмоции других. Отсюда и такое количество негатива в интернете, митингов, споров.
Облегчить эту ситуацию может ментальность, как способность мыслить, анализировать, здраво рассуждать, не ведясь на эмоции. Ментальность выше, чем эмоциональность. И развивая мышление, не эмоции будут управлять нами, а мы ими.
Каждый раз, когда вы читаете статью или комментарий, смотрите видео очередного хейтера, задайте себе вопросы: "А в каком состоянии он это пишет или говорит?", "Для чего он это пишет? Чтобы что?", "Своими высказываниями он решает ситуацию или наоборот только усугубляет?", "Есть ли факты и подтверждения его словам или это доводы, протест, эмоции?"
Я сама являюсь эмоциональным человеком, при этом научилась и продолжаю учиться переключаться на ментальность. Это помогает мне быстрее справляться со стрессовыми состояниями, а иногда даже туда не впадать, анализировать ситуацию и идти дальше. Если раньше я могла "купаться" в негативных эмоциях днями, неделями, а то и месяцами, сейчас удаётся переключаться намного быстрее.
И вам желаю того же 🤗
